건강 지원금·정보
의료비 지원과 환급, 건강검진, 돌봄 지원 등 놓치기 쉬운 제도 안내
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폐렴구균 백신, 65세 이상은 평생 한 번 무료입니다
65세 이상은 보건소에서 폐렴구균 백신을 무료로 맞을 수 있고 재접종도 필요 없습니다. 독감 접종 때 함께 정리하는 법과 맞기 전 확인할 것을 정리했습니다.
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대상포진 백신은 국가 지원이 아닙니다 — 사는 곳부터 확인
대상포진 백신은 국가 예방접종 사업에 없습니다. 그런데 무료로 맞은 사람이 있습니다. 지자체 자체 지원이라 사는 곳에 따라 갈립니다. 확인은 3분이면 됩니다.
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독감 예방접종, 언제 맞아야 하나 — 10월이 기준인 이유
너무 일찍 맞으면 정작 유행기에 항체가 떨어집니다. 10월이 기준이 되는 이유와 매년 맞아야 하는 이유, 맞기 전에 알아둘 것을 정리했습니다.
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국가암검진 6종, 대상과 주기 한 장 정리 — 간암만 6개월입니다
국가암검진 6종 중 다섯은 1~2년 간격인데 간암만 6개월입니다. 대상 연령과 주기를 한 장으로 정리하고, 「고위험군」에서 갈리는 지점을 짚었습니다.
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건강검진 예약, 10월 안에 잡아야 하는 이유
건강검진을 미루면 12월에 예약이 막혀 날짜도 기관도 고를 수 없습니다. 10월 안에 잡아야 하는 이유와 예약 전에 정할 것 두 가지를 정리했습니다.
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국가건강검진 폐기능 검사 신설 — 안내는 따로 안 옵니다
국가건강검진에 폐기능 검사가 들어왔는데 안내문에는 따로 표시되지 않습니다. 올해 내가 대상인지 확인하는 법과 결과지를 서랍에 넣지 않는 법을 정리했습니다.
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콜레스테롤 수치, 어디부터가 문제인가 — 같은 숫자도 다릅니다
같은 LDL 130도 사람에 따라 관리 대상이거나 즉시 치료 대상입니다. 기준을 가르는 건 숫자가 아니라 위험 요인입니다. 결과지 네 줄을 읽는 법을 정리했습니다.
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국가가 지원하는 검진·접종·의료비 — 8개 제도 한 장 정리
국가검진, 암검진, 예방접종, 의료비 환급. 대부분 신청주의라 자격이 있어도 모르면 못 받습니다. 무엇에 해당하고 언제 움직여야 하는지 한 장에 모았습니다.
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본인부담상한제 — 8월 말 공단 봉투로 병원비 돌려받는 법
1년 병원비가 소득 기준선을 넘으면 초과분을 돌려받습니다. 2026년 소득분위별 본인부담 상한액과 요양병원 기준, 환급 신청 방법을 정리했습니다.