건강 지원금·정보
의료비 지원과 환급, 건강검진, 돌봄 지원 등 놓치기 쉬운 제도 안내
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추석에 부모님 댁에서 확인할 것 일곱 — 말로 묻지 말고 눈으로 보십시오
1년에 두어 번 뵙는 부모님의 건강은 「괜찮다」는 대답으로는 알 수 없습니다. 냉장고, 약봉지, 걸음걸이, 현관 — 집 안에서 눈으로 확인할 수 있는 일곱 가지를 정리했습니다.
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코로나19 백신도 10월 12일부터 — 독감과 같은 날 맞아도 됩니다
질병관리청이 8월 26일, 65세 이상 코로나19 예방접종을 독감과 같은 일정으로 시행한다고 밝혔습니다. 75세 이상 10월 12일, 70~74세 10월 15일, 65~69세 10월 19일. 두 백신은 같은 날 맞을 수 있고, 오히려 권고됩니다.
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아파서 쉬면 하루 47,560원 — 상병수당, 아직 모르는 사람이 더 많은 제도
업무와 무관한 병·부상으로 일을 쉬면 하루 47,560원을 지급하는 상병수당. 시범지역 확인 1분, 전용 진단서라는 열쇠, 그리고 자영업·프리랜서 가족에게 이 글을 공유해야 하는 이유.
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20~34세 정신건강검진, 10년에서 2년으로 — 존재를 모르면 못 받는 검사
2025년부터 20~34세는 국가검진에서 2년마다 우울증·조기정신증 검사를 받습니다. 자기기입 설문 한 장이지만, 정신질환 대부분이 시작되는 나이대의 그물입니다. 기록 걱정과 위험군 통보 이후 절차까지.
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검진 전 금식, 블랙커피가 안 되는 이유 — 그리고 혈압약은 드셔야 합니다
금식은 칼로리 제한이 아니라 "소화기와 혈액을 건드리지 않기"입니다. 8시간의 근거, 블랙커피·껌·담배가 탈락하는 이유, 혈압약은 먹고 당뇨약은 미루는 원칙까지 — 검진 전날 밤에 읽는 글.
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대장암 검진의 1차는 내시경이 아닙니다 — 매년 공짜인 대변 검사부터
국가 대장암검진은 만 50세부터 매년 분변잠혈검사(무료)로 시작하고, 양성일 때만 대장내시경으로 넘어갑니다. 양성의 진짜 의미, 용종 제거 후 추적 주기, 장정결 요령까지 순서대로 정리했습니다.
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위내시경, 2년마다 수천 원 — 미루는 비용은 숫자로 보입니다
국가암검진 위내시경은 만 40세부터 2년마다, 본인부담 10%입니다. 위에 국한된 채 발견하면 5년 생존율 90%대, 전이 후엔 한 자릿수 — 수면 내시경 추가 비용과 당일 운전 금지까지 실전 위주로 정리했습니다.
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걷기만 해도 포인트를 주는 공단 제도가 있습니다 — 연 최대 8만 점
건강생활실천지원금제는 검진 결과 위험군(예방형)과 고혈압·당뇨 관리자(관리형)에게 걷기·관리 실천만으로 연 3만 5천~8만 점을 주는 공단 시범사업입니다. 관문은 조건보다 주소지 — 확인 방법부터 정리했습니다.
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암 진단을 받으면 병원비의 5%만 냅니다 — 단, 30일 안에 한 문장을 확인하십시오
본인부담 산정특례는 암·심뇌혈관 5%, 희귀질환 10%로 병원비 부담을 낮추는 제도입니다. 2026년 대상 희귀질환이 1,400여 종으로 확대됐습니다. 핵심은 확진일부터 30일 안의 등록 확인 한 문장입니다.
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65세 이상 임플란트, 평생 2개는 30%만 내면 됩니다 — 공단 기준 원문 정리
치과임플란트 건강보험 급여의 조건은 세 숫자로 정리됩니다. 만 65세 이상, 평생 2개, 본인부담 30%. 부분무치악만 해당되고 재료가 정해져 있다는 것까지 — 공단 급여 기준 원문을 그대로 풀었습니다.